Каталог статей

Главная » Статьи » Разное » ОБО ВСЕМ

БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ


Когда человек полностью удовлетворен своей жизнью, ему нечего менять и, соответственно, нет смысла развиваться! 

Опережая критику, подчеркну слово «полностью». 

Получается, что удовлетворенность не стимулирует развитие, но, с другой стороны, она способствует получению удовольствия от жизни.


Гармоничные люди редко бывают выдающимися, потому что им никому и ничего не хочется доказывать. 

С неудовлетворенностью же – напротив, стимулируя недовольство жизнью, она может придавать импульс развитию.


Когда человек развивается до уровня совершенного существа – эдакого бодхисатвы, ему уже некуда и незачем расти.


А неудовлетворенные люди – те, кто все время стремится сделать лучше и лучше, – в действительности никогда не будут довольны полученным результатом.


Чтобы, с одной стороны, развиваться, а с другой – чувствовать себя умеренно несчастным/счастливым, 

неплохо бы найти оптимальную амплитуду качелей удовлетворенности – неудовлетворенности.


Есть полностью удовлетворенные жизнью люди, которые живут как «отшельники» и вроде счастливы, только когда находятся в своих «пещерах»....


..Как только они выбираются на свет божий, сталкиваясь с реальными жизненными проблемами, оказывается, что они прятались в пещеру, потому что у них просто не хватало энергии, чтобы полноценно жить «в миру».

Я общалась с «пещерными йогами». Они гордились тем, что ничего не знают о том, что происходит в мире.

Они продолжали развиваться в своих ограниченных духовных практиках, но мерилом оценки для них являлись только они сами и их духовный учитель.

Они даже не допускали мысли, что могут ошибаться. Их гуру непогрешим. Когда же они заспорили друг с другом (а там были представители разных «йога-конфессий»), чей учитель круче, Абхидхарма Первый или Абхидхарма Второй (точных имен не помню), все их просветленное смирение куда-то подевалось.

В момент знакомства я позавидовала силе их духа. А потом подумала, что, может быть, они ушли из социума, потому что были слабы, – просто сбежали. От себя не сбежать ни на Гоа, ни на Бали, ни в Непал.


В России, судя по статистике, не так много удовлетворенных людей. Наверное, именно этим и объясняется тяга к духовным практикам, которые обещают подобное состояние.


Можно ли добиться удовлетворенности, не убегая от жизни? 

Думаю, что можно. 

  • быть сильным там, где это нужно, и слабым там, где это можно;
  • быть активным в тех ситуациях, где от твоей активности что-то зависит, и экономить нервную энергию, включать «здоровый пофигизм» в тех ситуациях, где от тебя мало что зависит.


Вопрос, как всегда, в личной мудрости: как отличить одно от другого. 



Социум активно навязывает нам критерии счастья как финансового успеха, известности и сексуальной привлекательности. 

  • Обладание новым мощным автомобилем считается огромным счастьем, но при этом не учитывается то, что динамические характеристики автомобиля должны соответствовать психофизиологическим характеристикам водителя: скорости его реакции, склонности к риску, опыту вождения… Поэтому автомобили для молодых водителей могут стать престижной и комфортабельной машиной для убийства (самоубийства) и искалечивания.
  • Секс и количество сексуальных контактов считаются признаком успеха и счастья, но если вы при этом живете, например, в Самаре, где каждый девятый ВИЧ-инфицирован , то ваше счастье сомнительно и скоротечно (средняя продолжительность «дожития» больных в России после заражения вич – 11 лет)


Делать себя совершенным и богоподобным – не надо, достаточно просто отказаться от вредных привычек и приобрести банально полезные: 

  • соблюдать режим и правила гигиены
  • пить чистую воду (не менее 0,3 л на 10 кг массы тела)
  • следить за уровнем холестерина низкой плотности.

  • Вырабатывать физиологически правильные паттерны движения. Например, обувь на высоких каблуках (более 5 см) носить не более 2–3 часов в день, чтобы избежать таких хронических заболеваний, как артроз, тромбофлебит, варикозное расширение вен, поперечное плоскостопие.
  • Бросить курить (согласно различным исследованиям, одна выкуренная сигарета отнимает от 5,5 до 13 минут счастливой жизни), не находиться в прокуренных помещениях.
  • Отказаться от употребления наркотиков (согласно оценкам экспертов, в результате наркомании в России ежегодно погибают от 30 до 100 тысяч человек).
  • Не становиться мастером стритрейсинга, а пристегиваться и включать поворотники (согласно официальной статистике, 85% погибших в ДТП в России остались бы живы, если бы были пристегнуты ремнями безопасности).



 
Категория: ОБО ВСЕМ | Добавил: Психолог (09.05.2013)
Просмотров: 377 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]